Over

Mentaal Welzijn Expertise

Anneke, Nathalie en Bertina. De 3 oprichters van Mentaal Welzijn Expertise.

Zelf werken aan je mentale gezondheid. Op jouw moment, in jouw tempo.

In 2024 richtten wij – Anneke Schasfoort (ergotherapeut), Nathalie Liebrand (GZ-psycholoog) en Bertina Gaasbeek (psychiater) – Mentaal Welzijn Expertise op. Vanuit onze verschillende medische achtergronden bundelen we onze krachten in praktische, toegankelijke e-health modules.

Ons doel? Jou helpen zélf aan de slag te gaan met jouw mentale welzijn – op een laagdrempelige, verantwoorde manier.

Waarom we dit doen

In onze behandelkamers werkten we al met e-health, maar we misten iets. Geen snelle oplossingen of tijdelijke lapmiddelen, maar een écht compleet aanbod waarmee mensen klachten kunnen verlichten én toekomstige klachten kunnen voorkomen.

Zo ontstond het idee voor Mentaal Welzijn Expertise: uitgebreide online modules die jou grip geven op hormonen, stress, stemmingswisselingen, slaap, piekeren, concentratieproblemen en andere mentale uitdagingen.

  • Volledig zelfstandig te volgen
  • Boordevol praktische handvatten en oefeningen
  • Gebaseerd op medische kennis én persoonlijke ervaring
  • Voor iedereen die mentaal sterker wil worden

Wat maakt onze modules uniek?

We geloven in:

  • De kracht van zelfregie
  • Beeldend leren met illustraties, video’s en podcasts
  • Wetenschappelijke onderbouwing én praktische toepasbaarheid
  • Een benadering die niet alleen over praten gaat, maar ook over doen

Onze modules zijn ontwikkeld om echt aan te sluiten bij jouw dagelijks leven. Je hoeft geen traject aan te gaan of te wachten op een verwijzing, je kunt meteen beginnen.

Even voorstellen

Nathalie

-

GZ-psycholoog

Nathalie maakte in 2007 de overstap van radiodiagnostiek naar psychologie. Ze studeerde aan de Universiteit Twente en Groningen, specialiseerde zich tot GZ-psycholoog en startte in 2017 haar eigen praktijk. Haar kracht ligt in het combineren van wetenschappelijke medische kennis met praktische mentale toepasbaarheid. En het in verbinding staan met de ander, waarbij de nadruk ligt bij het daadwerkelijk ‘zien en horen’. Met Mentaal Welzijn Expertise wil ze bijdragen aan flexibele en modulaire ondersteuning, die écht werkt in het dagelijks leven.

Anneke

-

Ergotherapeut

Anneke werkt al meer dan 20 jaar in de revalidatiezorg en runt samen met Sabine Assen een ergotherapiepraktijk. Ze is gespecialiseerd in niet-aangeboren hersenletsel en heeft een grote fascinatie voor de werking van het brein. Vanuit die passie helpt ze mensen om weer letterlijk en figuurlijk in beweging te komen. Binnen Mentaal Welzijn Expertise richt ze zich op praktische, mensgerichte ondersteuning die aansluit op het dagelijks leven en vooral op doen, niet alleen praten.

Bertina

-

Psychiater

Bertina heeft ruim 25 jaar ervaring in de gezondheidszorg, met ervaring in zowel de volwassenen- als ouderenpsychiatrie. Haar interesse ligt tegenwoordig vooral bij de relatie tussen hormonen en psychiatrie. Eerder studeerde ze medische beeldvormende en radiotherapeutische technieken met aansluitend geneeskunde, waarna ze zich specialiseerde tot psychiater. Met Mentaal Welzijn Expertise wil ze psychische zorg toegankelijker maken en inzetten op preventie. Een belangrijk speerpunt voor haar is het ontwikkelen van laagdrempelige en beeldende modules, specifiek gericht op vrouwen.

Bekijk onze e-health modules of neem contact met ons op. We denken graag met je mee.