Anders leren handelen

Ik ben jaren geleden begonnen als ergotherapeut in de revalidatie, waar ik veel gewerkt heb met mensen met hersenletsel. Het brein, het zenuwstelsel en het handelen en gedrag wat hier uit voort komt heeft mij altijd geïnteresseerd. In 2010 ben ik met mijn collega Sabine een ergotherapiepraktijk begonnen. We zijn naast mensen met hersenletsel ook mensen gaan zien met overprikkeling klachten, angst, paniek en burn- en bore-out klachten.

Bij ergotherapie staan dagelijkse handelingen van mensen centraal. Dagelijks handelingen zijn net als bewegen, voeding en slaap super belangrijk voor een gezond leven. Dagelijkse handelingen van mensen bestaan uit alle gewone en vertrouwde dingen die mensen elke dag doen en die betekenis en zingeving geven.

Hoe ga je het juiste DOEN als je brein niet goed meewerkt.

We weten uit wetenschappelijk onderzoek dat delen van het brein echt minder functioneren wanneer het brein langdurig onder druk staat en stress ervaart. Dagelijks handelingen waarbij je moet concentreren, onthouden of plannen zijn dan in een keer veel lastiger. “je ziet door de bomen het bos niet meer”. 

Onze modules zijn gericht op het dagelijks leven en het dagelijks (anders leren) handelen. Samen kijken naar een balans in de dag en duidelijk krijgen hoe je dagelijks handelingen zo kunt uitvoeren zodat ze niet (te) veel energie kosten. 

Naast een ergotherapeut te zijn, ben ik gelukkig getrouwd en heb ik 3 dochters in de leeftijd van 18-16 en 13 jaar. Ik heb een super lieve hond waar ik mee wandel zodat ik op een leuke manier aan mijn dagelijkse portie Anneke tijd kom.